Чтение онлайн

людей этот сдвиг может достигать одной трети ступни, в то время как у других — быть несколько

меньше.

Теперь посмотрите на свои ноги в зеркало. Обратите внимание, что ступни не располагаются

строго параллельно, они несколько развернуты наружу. Пошагай те немножко. Ваши ступни

остаются слегка развернутыми и при ходьбе. Кроме того, появляется незначительный изгиб

наружу в лодыжке для компенса ции угла, образованного небольшим схождением бедер от таза к

коленям. Такая конструкция позволяет подошве ступни становиться на пол всей своей

плоскостью, как показано на рис. 1.12.

Плечо

Те, кто недостаточно знаком с анатомией, обычно считают, что плечо является частью торса. На

самом деле плечо — это ключевой элемент тела, существующий отдельноот торса. Плечо состо-

Совет

www.books-shop.com

Будьте внимательны при моделировании плоти и кожного покрова ступни. Когда вы сгибаете

пальцы, тканевая подложка и кожа свода ступни морщатся, однако кожа пятки всегда остается

гладкой.

Рис. 1.12

Вопреки распространенному мнению ноги не прямые. Бедренные кости сходятся от таза к

коленям под углом, который должен быть скомпенсирован в лодыжке, чтобы подошва ступни

была параллельна полу

ит из лопатки(scapula) и ключицы(clavicle), как показано на рис. 1.13.

Единственная неподвижная часть плеча — это один из концов ключицы, который посредством

связок присоединен к грудине(sternum). Остальные элементы плеча весьма подвижны.

Ключица

Ключицыпроходят спереди поперек торса от верха грудины к верхним точкам плеч. Обычно

ключицы немного наклонены книзу по направлению к грудине, как показано на рис. 1.14.

Однако

piracy@books-shop.com

Рис. 1.13

Плечо состоит из ключицы и лопатки

AКлючица

BЛопатка

бывают и исключения.

Концы ключиц в районе грудины отстоят друг от друга примерно на два-три сантиметра. Они

образуют шейную «ямку». Ключицы соединяются с грудиной связками, ограничивающими их

подвижность. Другими концами ключицы присоединены к акромальному отросткулопатки. Это

позволяет рукам двигаться вбок. Шаровой сустав, образованный лопаткой и плечевой костью, обеспечивает движения руки в широком диапазоне направлений.

Лопатка

Лопаткирасположены на спине с обеих сторон от позвоночника, как правило, между вторым и

шестым или седьмым ребрами. Они отклонены от вертикали на тот же угол, на который грудина

наклонена вперед.

В каждой лопатке имеется впадина для головки плечевой кости(humerus). Если руки прижаты к

бокам стоящего тела, лопатки своей плоскостью лежат на спине. Когда руки вытянуты вперед

или плечи развернуты вперед (как для рентгеноскопии грудной клетки), лопатки отводятся в

стороны вдоль ребер спины к бокам торса. (Теперь вы понимаете, что вас просят встать в

указанную позу при рентгеноскопии грудной клетки для того, чтобы убрать ваши лопатки с пути

рентгеновских лучей.)

Когда рука делает взмах в сторону, лопатка также перемещается в наружную позицию, скользя и

поворачиваясь вдоль ребер, как показано на рис. 1.15. Поэтому, когда торс человека энергично

www.books-shop.com

движется, как, например, в одном из неистовых танцев 60-х или 70-х годов, лопатки

перемещаются так же энергично.

Рис. 1.14

Ключицы обычно немного наклонены вниз по направлению к грудине

www.books-shop.com

Рис. 1.15

При движении руки лопатка поворачивается и скользит вдоль ребер

Несмотря на то что лопатка движется вместе с рукой, это не значит, что они движутся

одновременно и с одинаковой скоростью. Когда рука поднимается выше горизонтальной

плоскости, ее перемещение замедляется, и вращение лопатки начинает помогать руке совершать

восходящее движение.

www.books-shop.com

Рис. 1.16

Кисть руки состоит из запястья, пясти и фаланг

AФаланги

BПясть

CЗапястье

Кости руки

Кисть руки содержит двадцать семь костей, показанных на рис. 1.16. Восемь костей

неправильной формы в основании кисти руки называются запястьем(carpal). Они аналогичны

предплюс невым костям ступни. Ладонь руки состоит из пяти длинных тонких костей с

закругленными концами, которые называются пястью(metacarpal) и аналогичны плюсне ступни.

Наконец, пальцы, включая большой, образованы четырнад цатью короткими костями с

прямоугольными концами, это — фаланги, они аналогичны фалангам ступни.

Кости запястья

Кости запястьясобраны в кисть и соединены друг с другом на манер деталей китайской