Лень. Нужно ли с ней бороться?
Шрифт:
Если постоянно насильно заставлять себя делать то, что не хочется, то впоследствии подобное принуждение может перейти в самосаботаж (простуда как возможность отдохнуть от работы), в апатию, подавленное настроение, но чаще всего в прокрастинацию.
Ругали ли вы себя за то, что прокрастинируте?
Важно знать, что особенность "лени" отдельного человека является определенным показателем того, что в жизни стало происходить что-то необычное, неприятное или нежелательное.
Итак, на самом деле под ленью может скрываться:
Утомление:
Вы устали от своей деятельности (работа, учеба, домашний быт) и у вас уже нет сил продолжать в том же духе. Давно пора бы пополнить свои ресурсы, но по каким-то причинам, вы не разрешаете себе отдохнуть и набраться сил.
Конец ознакомительного фрагмента.