Перезагрузка сознания
Шрифт:
«Ваши дела» для меня враг №1! И снова я себя поставил в безвыходное положение, нужно рассказать интересно…
Помните теорию «Триединого мозга»?
Где-то в голове у нас есть мозг рептилии, она реагировала на всё только рефлекторно и в сложном человеческом поведении это мало о чём говорит. Это часть правды и она вполне убедительная. Другая часть правды – рептильный слой является самой эволюционно древней структурой в мозге. Самое старое подчиняет молодое, причём в одностороннем порядке.
Постойте, положите камень обратно!
Поэтому-то и теория триединого мозга стала менее популярной, поскольку научные деятели всё сильно упрощают и останавливаются только на этой информации. Как рептилия внутри подчиняет млекопитающее и примата? Мы рождаемся недоношенными, в мозге меньше нейронных связей, чем должно быть. Но недоношенные мы по определённому, ничего не отдано на волю случая. У новорождённого жёстко предопределён рептильный мозг, чуть менее жёстко лимбика и лишь функциональные границы предопределены в неокортексе 67 . Нужно пояснить: больше связей, больше включается в работу, то есть предопределяет работу остального мозга. Не самый сильный аргумент, соглашусь.
67
D.K. Obukhov, T.A. Tsekhmistrenko, E.V. Pushchina (2019) «Current Views on the Evolutionary Development and Structure of the Mammal Neocortex».
В процессе жизни нейронные сети агрессии кидают свои аксоны (читайте – соединяются) почти во все уголки мозга. Интеллектуальных диверсий не будет. Просто стоит обозначить, что рептилия внутри нас вплетена в структуры всего мозга и в особенности в нейросети эмоций, которые обычно приписывают лимбической системе 68 (не теряйте эту мысль). Вот что значит этот «фундаментальный закон», что древнее подчиняет молодое.
Хорошо, структуру разобрали и обещали продолжить.
68
C.D. Wilson-Mendenhall (2013) «Neural Evidence That Human Emotions Share Core Affective Properties».
Что дальше? Законы кончились?
Нужно разобрать тёмный кардинал – гормоны.
Сколько у нас кандидатов в главные гормоны агрессии? Загибаем пальцы!
Адреналин, кортиколиберин, стероидные гормоны 69 , кортизол 70 …
Гормоны – это нейротрансмиттеры, это обычный инструмент вашего мозга, чтобы соединить вместе нейроны и заставить вас мыслить, действовать, существовать.
Давайте отстранённый пример. Вы хотите починить ноутбук, поменять процессор. Что вам нужно? Инструменты, знания конструкции и навыки, так? Гормоны во всём этом – инструмент, конструкция – мозг, навыки – понимание вопроса. Нельзя говорить, что тестостерон вызывает агрессию. Да, он изменяет поведение тем, как влияет на структуры мозга, но сам гормон является частью системы. До того момента, пока вы функционируете в рамках нормы и не делаете себе инъекции чего-либо, думать о гормонах и вовсе не нужно. А если есть подозрения, что с вами что-то «не так», то вам к доктору. Доктор знает и мозг, и инструменты к нему.
69
M. Zitzmann (2020) «Testosterone, mood, behaviour and quality of life».
70
M.A. Mart'i-Carbonell, S. Darbra, A. Garau, F. Balada (1992) «Hormones and aggression».
Гормоны несут определённую функцию – гомеостаз. Это не говорит о том, что вы психически должны быть довольны. Гомеостаз человеческого индивида – тема интересная, но и она же переключает нас на другой уровень понимания, поэтому разберём его в следующей подглаве.
Бесспорно, что влияние гормонов безгранично и что проблем, вызванных изменением их количества, тьма-тьмущая. Есть еще один аспект в плане гормонов – это клетки-мишени, это те клетки, которые «принимают» сам гормон. Вот и получается, что гормоны зависят от генетики в большей степени и образа жизни в меньшей. Так же и функционирование клеток-мишеней зависит от генетики в большей степени и образа жизни в меньшей. Эндокринология – специфичная тема для узконаправленных специалистов. Вам в плане агрессии гормоны изучать не нужно.
Следующая остановка – генетика. Здесь я буду краток, кандидатов на гены агрессии много 71 . Генетика в целом предопределяет предпосылки к большей или меньшей степени агрессивности, то есть: предопределяет размеры рептильного мозга, его соотношение к другим структурам под черепом и задаёт все параметры для секреции гормонов. Генетика лишь говорит о том, что вы живой организм, что у вас есть предпосылки к агрессивному поведению, которое мы будем изучать всю эту главу.
71
Y. Zhang-James, S.V. Faraone (2016) «Genetic architecture for human aggression: A study of gene-phenotype relationship in OMIM».
В теме биологии, а точнее нейробиологии, осталось разобрать последнее – это нейронные сети. Нейронные сети агрессии исследованы довольно хорошо, наверное, у всех видов животных 72 . А если брать в учёт тёмную сторону науки, как опыты над животными, то данных становится намного больше 73 .
Рептилия внутри нас развивалась вместе со всеми другими слоями и её сети заползают во все участки мозга. К чему я? Агрессия тесно связана с эмоциями 74 . Так же на миндалину (читайте – структуру рептильного мозга) всегда возлагают функцию координации эмоции. Но эмоций с точки зрения нейробиологии нет, пока нет. Эмоции на этом уровне понимания – это состояние готовности нейронных сетей и структур мозга. Даже можно немного забежать вперёд и сказать, что агрессия зарождает чувства.
72
J.E. Lischinsky, D. Lin (2020) «Neural mechanisms of aggression across species».
73
R.S. Tarr (1982) «Species typical display behavior following stimulation of the reptilian striatum».
74
F. Beyer, T.F. M"unte, C. Erdmann, U.M. Kr"amer (2014) «Emotional reactivity to threat modulates activity in mentalizing network during aggression».
Многие склоняется к тому, что миндалина (одна из структур рептильного мозга) совершает «эмоциональные теракты». Этот процесс описывают, как: «Ваше внимание сужается и приковывается к тому, что вас взволновало, тело приходит в состояние возбуждения, меняется гормональный фон…».
Внимание, внимание! Что вам напоминает это описание? Только отвечайте честно, забудьте о рептильном мозге и вообще тему агрессии. Какой процесс описан в предыдущем абзаце? Давайте я повторю…
Ваше внимание сужается, приковывается к чему-то, меняется гормональный фон – это любое действие во время бодрствования!
Что? Да, ваша система внимания доставшаяся от рептилий – это кнопка бей или беги, но нажата она всегда, меняется лишь степень этого нажатия. Система внимания активна всегда. Хотя если мы говорим об агрессии в её общем культурном понимании, то «бандитские налёты» миндалины нужно обозначать как временные (и это правда).
Страх дожимает кнопку, кнопку активации нейросетей, кнопку выделения гормонов, кнопку мобилизации основных физических ресурсов, кнопку активирующую гамму чувств.
Время необычных сравнений – рептильного мозга с унитазом.
Позвольте всё объяснить…
Нажали вы кнопку, да? Не будем пускаться в подробности, но вы что-то смыли, а кнопка залипла. А теперь представьте, что у неё нет положения, когда бы не текла вода. Вода течёт всегда тонкой струёй, кнопка неисправна и она же регулирует количество этой воды.
Кнопка – это агрессия, вода – это энергия, всё вместе – это механизм высвобождения агрессии и остановить вы его не можете. Культура говорит, что агрессия – это лишь смыв полного бачка. Нет, я не вслед за Лоренцом говорю, что выплеск агрессии – это спуск давления в гидравлической системе 75 . Нет, нет и нет. Я бы хотел вам показать исследования, где чётко и по полкам будут разобраны нейросети агрессии и то, как они связаны с миром чувств. Правда в том, что в целом нейронаука сейчас рисует кляксы и сама пытается в них разобраться 76 . Даже приверженцы методов нейровизуализации признают, что нейробиология пока не может вылезти за пределы своей науки и начать предсказывать психику.
75
К. Lorenz (1963) «Das sogenannte Bose. Zur Naturgeschichte der Aggression».
76
N. K. Logothetis (2003) «The Ins and Outs of fMRI Signals».
Мы начали главу с определения:
Агрессия – это рефлекторное высвобождение или накапливание энергии в ответ на любой внешний или внутренний стимул. Уровень нейробиологии объясняет первую часть этого определения, а именно – рефлекторное высвобождение или накапливание энергии. Конечно, мы могли забраться на уровень выше и сказать, что всё в мире есть энергия и, что человек лишь сосуд по её передаче. Потом полностью скатиться в эзотерику и потерять связь с реальностью, поэтому остаёмся на своих позициях.