Психология

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков
5.00
рейтинг книги
Моим детям Александру и Ане, которые делают меня лучше, чтобы я смог сделать этот мир лучше для них Почему стоит прочитать эту книгу Это история о том, что делает нас людьми. Становление человеческой психики происходило вместе с эволюцией нашего вида. Поступки людей порой нелогичны,…
Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
5.00
рейтинг книги
 четкое понимание своих ценностей,  осознание своего мнения,  возможность делиться с другими без вреда для себя,  здоровая открытость с людьми, которые заслужили ваше доверие,  комфорт, когда вы говорите «нет» (или отказывают вам). Примеры поведения при здоровых границах: вы можете сказать…
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
5.00
рейтинг книги
 уязвимость психики (как вы привыкли реагировать на стресс?). С двумя последними факторами связаны детские травмы . Хуже всего на нас воздействуют 5 видов травм: 1) Смерть родителя или развод. 2) Сексуальное насилие (к нему относятся и приставания, тактильные контакты). 3) Физическое насилие.…
Саммари книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать»
5.00
рейтинг книги
5 вопросов, на которые должен быть дан ответ: 1. Предохранялись ли участники измены – нужно исключить инфекции и возможную беременность. 2. Как давно продолжается? 3. Насколько значима связь? 4. Завершены ли текущие отношения или продолжаются? 5. Хочет ли партнер сохранить отношения, что он…
Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
5.00
рейтинг книги
Например, пациентка просит терапевта об одобрении, а затем пытается выставить его в глупом виде. Она говорит: «Как вы думаете, мне станет лучше, доктор?», а сентиментальный терапевт отвечает: «Конечно, станет». И в этот момент пациентка открывает скрытый побудительный мотив своего вопроса. Вместо того…
Все в твоеи? голове
5.25
рейтинг книги
«Бери и делай» – для меня ежедневный лозунг. Это целое искусство маленьких шагов и, конечно, благодарность. Я настолько это прочувствовала… Благодарность – это принятие себя, принятие всего, что происходит в мире. Даже принятие моментов своих состояний жертвы, которые, оказывается, тоже являются нашей…
Маршрут построен. Путеводитель по профессии для психологов и психотерапевтов
5.00
рейтинг книги
Мы с Евгенией очень схожим образом смотрим на профессиональную психологическую помощь. Я тоже являюсь сторонником интегративной модели в психотерапии и на настоящий момент совмещаю гештальт-терапию, психоанализ, системную семейную, эмоционально-фокусированную и схема-терапию, а также работаю с коллегами…
Как помочь ребенку найти свой путь в жизни. Советы для родителей
5.00
рейтинг книги
Конечно, многие обычные профессии тоже остались, но специалисты, владеющие знаниями и компетенциями, связанными с современными технологиями, ценятся на рынке труда намного выше, чем обычные. Поэтому, если ребенок, еще учась в школе, поставит себе цель овладеть современной профессией, поступить в учебное…
Уфологическая медицина
5.00
рейтинг книги
Реабилитация (франц. r'ehabilitation, от лат. re- вновь + habili удобный, приспособленный) сочетание медицинских, общественных и государственных мероприятий, проводимых с целью максимально возможной компенсации (или восстановления) нарушенных или утраченных функций организма и социальной реадаптации…
Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины
5.00
рейтинг книги
Круги по воде Если бросить камень в спокойную воду, мы увидим всплеск в точке его падения. В самом центре, откуда рождается все движение… Откуда один за другим родятся круги по воде. Еще и еще. Не пересекаясь, но подхватывая импульс, рожденный в центре самого первого круга. И двигаясь от него все…
Управление депрессией и тревогой в мегаполисе
5.00
рейтинг книги
Почему же рационально-эмотивно-поведенческая терапия? Условно можно сказать ,что она является «первой» формой когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), она была создана доктором Альбертом Эллисом в 1955 году. В соответствии с моделью РЭПТ, люди реагируют на нежелательные активирующие события в…
F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком
5.00
рейтинг книги
Вы держите в руках книгу-трансформацию, книгу, которая изменит вашу жизнь. Она попала к вам именно в тот момент, когда вы готовы к изменениям. В ней есть вся информация для того, чтобы вы приблизились к жизни вашей мечты! Хочу предупредить: готовность к трансформациям у всех разная. Кто-то из вас прочтет…
Он первый начал! Что делать, если дети ссорятся
5.00
рейтинг книги
Суббота, 14 февраля 1976 г. Наташа и Адам поссорились. Наташа: «Я хочу, чтобы он умер». Ютта: «Наташа!» Наташа: «Чтобы его вообще никогда не было». Ютта: «Наташа! Но ведь Адам твой брат – ты будешь по нему скучать». Наташа: «Уж лучше я буду скучать по нему!» [1] Р. Д. Лэйнг,…
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
5.00
рейтинг книги
Обычно, когда мне становилось плохо, чтобы найти выход из трудной ситуации, я сразу обращалась к книгам по самопомощи. Но в этот раз меня посетила другая идея: вместо того, чтобы читать очередную литературу, обещающую исцелить меня на клеточном уровне, я поняла, что пришло время остановиться . Спустя…
Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение
5.00
рейтинг книги
Но я бы никогда не взялась за эту книгу, если бы не главный редактор издательства «Альпина Паблишер» Сергей Турко. Он попросил меня написать ее, можно сказать – поверил в меня как в автора. Наш разговор состоялся достаточно давно, я дала согласие, но все равно не чувствовала уверенности. А потом было…
Путешествие в мир подростка:волшебная таблетка для родителей
5.00
рейтинг книги
«Постоянное совершенствование» означает, что последовательно внедряя в семейную жизнь полезные методы, принципы и постулаты коучинга и менеджмента, нужно внедрять их в ежедневные дела, проработав одну методику, доведя до автоматизма и получив результат, переходить к другой. Наскоком не получится: вы…
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
5.00
рейтинг книги
Особенность ПТСР в том, что, даже не помня в точности событий прошлого, люди страдают от непредсказуемых и неконтролируемых приступов . Они не понимают, почему, допустим, учуяв запах жареного мяса, испытывают сильнейшую паническую атаку. Многие ходят по врачам, принимают лекарства без каких-либо значимых…
Саммари книги «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»
5.00
рейтинг книги
Лора Дойл прошла свой путь в браке, типичный для многих, – начало романтических отношений, которые со временем свелись к взаимным недовольствам, постоянным ссорам и даже желанию развестись. Гармонию в отношениях помогли вернуть работа над собой, выбор своей роли, выработка принципов «капитулировавшей»…
Саммари книги «Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелка»
5.00
рейтинг книги
Массовое убийство в школе «Колумбайн» в апреле 1999 года потрясло весь мир. Его совершили учащиеся Эрик Харрис и Дилан Килболд. Это происшествие как будто стало толчком к целой серии подобных событий, которые начали происходить не только в США, но и в других странах. Питер Лангман – клинический психолог…
Парадокс – жизнь
5.00
рейтинг книги
Я – не такой как все и это нормально Человек – это существо настолько уникальное и непостижимое, что каждый раз возникает вопрос: Как мы умудряемся строить крепкую дружбу, создавать семьи и даже иногда жить долго и счастливо? Вы спросите меня: «Человек разве такой уж непостижимый? Наш организм уже…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Первый среди равных. Книга XIII
5.00
рейтинг книги
— Да, — не видя смысла скрывать очевидное, ответил я. — Но это не значит, что он плохой или хороший. — Как ты? — пытаясь разобраться в ситуации, уточнил африканец. — Мы хорошие, — угрюмо проворчал Бернхард. — Это все остальные непонятно чему служат. С улицы слышались отрывистые команды Рыкова.…
Приказано выжить!
7.09
рейтинг книги
Вот так мы с ним и гуляем - собыш все попутные кусты обнюхивает - метит то, что ему надо и тянет вперёд. Сделав свои собачьи дела, немного успокоившись, продолжает обследовать территоррию в пределах свободы, даруемой брезентовым поводком. Чувствую, что уже пора поворачивать назад. Отмахали где-то километра…
Запечатанный во тьме. Том 2
5.00
рейтинг книги
— Хм. Интересно. — Не смог сдержать я усмешки. — Я могу узнать, в чем конкретно меня обвиняют? Этот вопрос, конечно же, был ни к чему. И я прекрасно понимал, что никто мне на него не ответит. Но всё же задать его хотелось. — Нет! — резко проговорил он. — Все вопросы вы сможете задать позже! Мы лишь…
Камень Книга седьмая
6.22
рейтинг книги
Серия:
#7 Камень
Пару мгновений стояла тишина и никто не двигался, а потом начался настоящий ад: девушки, напуганные нормативами и гауптвахтой перед самым Новым годом, быстренько превратились в неуправляемое скопление людей, в простонародье именуемой толпой, и рванули на выход с удвоенной силой. Входная дверь, похоже,…
Эволюционер из трущоб. Том 3
6.00
рейтинг книги
— А какой сейчас год? — спросил я, ломая комедию. Почему-то мне показалось, что будет забавным изобразить потерю памяти. — Год, когда тебе несказанно повезло. Если бы кровь твоего папки не подошла, сейчас бы ты червячков подкармливал. Так что как выпишем тебя, в ножки старому кланяйся. Считай, спас…
Сломленный король эльфов
5.00
рейтинг книги
– Моя тетя больна. Ей нужны дорогие лекарства, – объяснила я девушке. Приступы моей тети начались, когда мне было двенадцать; небольшие припадки через неопределенные промежутки времени, но последний был настолько сильным, что сразу после у нее отказала нога. Теперь ей приходилось волочить ее за собой…
Звездная Кровь. Экзарх I
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Экзарх
Лежать и наблюдать больше не имело смысла. Если Грайв отдаст приказ нападать, у меня не останется и тени шанса выйти из этой ситуации живым или хотя бы здоровым, если меня решили искалечить. Я почувствовал, как по телу разлилась волна дрожи. Так почти всегда происходило перед схваткой. Ладонь до боли…
Лекарь Империи 9
5.00
рейтинг книги
«В 14:37 мы ввели вектор в культуру клеток. В 14:42 началась реакция. Но не та, которую мы ожидали. Клетки не регенерировали. Они… трансформировались. Цитоплазма начала кристаллизоваться. Синие кристаллы, похожие на сапфиры, прорастали сквозь клеточные мембраны». В моем сознании вдруг возникла картина…
Законы Рода. Том 11
5.00
рейтинг книги
Я узнал, что тот маг молний был Верховным Архимагом и одним из пяти сильнейших магов в городе, из которого они прибыли. Мелкий городишко, построенный в старом изломе. Называется он «Красный Камень». Я примерно понял уровень их сил и средств защиты от нападений и понял, что это мой шанс. Если, конечно,…
Неучтенный элемент. Том 3
5.00
рейтинг книги
Выдав длинный монолог, я замолчал и наблюдал за реакцией. Секретарша, кажется, забыла как дышать, медленно отходя к своему столу. Иностранцы явно задумались на несколько секунд, прежде чем Чжан широко улыбнулся. — Алексей, вы отлично овладели китайским. Вероятно, учились по учебникам и фильмам? Видимо,…
НеКлон
5.00
рейтинг книги
11112 знает, что я чувствую себя с душой, как я знаю, что он, как и все остальные клоны Миррор, не чувствует внутри себя души. Поэтому все мои мысли – а по-моему не “мысли”, а именно “ощущения” – о душе, 11112 считает обыкновенными мечтами. Многие клоны мечтают однажды, по какому-то неведомому волшебству,…
Я все еще граф. Книга IX
5.00
рейтинг книги
— Ну что, Кузнецов, опять отличился? — хихикнула Маша и шлепнула меня по заднице. — Маме ты понравился. Даже удивительно. — Да я ничего и не сделал, — пожал я плечами. Думаю, не стоит говорить последние слова графини. — Ну так что, к тебе или ко мне? — хитро посмотрев на меня, спросила Маша. —…
Наследие Маозари 7
5.00
рейтинг книги
— Вот жешь дрянь аристократическая! — выругался тощий. — А ты куда смотришь?! Почему не стрелял?! — вызверился он на тучного. — Да она даже не мелькала в окне! — возмущённо ответил полный мужчина, целясь из ружья в то окно, из которого вылетел шар заклинания. — Всё!.. Закончили!.. Хватит и этого…
Второгодка. Книга 5. Презренный металл
5.00
рейтинг книги
Ничего не говоря, он вытянул вперёд руку с ножом и шагнул ко мне, но вдруг резко остановился. В моей руке лежал «Макарыч». И это был не просто пистолет. Пистолет, из которого меня убили, приобретал сейчас магическую, нематериальную и непостижимую человеческим умом силу. — Ах ты ж мразь! — сказал я,…