Лечимся имбирем. Целители с грядок
Шрифт:
Маска с эфирным маслом сосны
Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла сосны.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.
Маска с эфирным маслом туи
Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2–3 капли эфирного масла туи.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска с эфирным маслом тысячелистника
Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла тысячелистника.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног на 15 мин.
Маска с эфирным маслом фенхеля
Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла фенхеля.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног 15 мин.
Маска с эфирным маслом чабреца
Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла чабреца.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.
Маска с эфирным маслом чайного дерева
Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла чайного дерева.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног на 20 мин, смойте теплой водой.
Маска с эфирным маслом цитронеллы
Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла цитронеллы.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног на 10 мин.
Маска с эфирным маслом шалфея
Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла шалфея.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска с эфирным маслом эвкалипта
Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г тертого корня имбиря, 2 капли эфирного масла эвкалипта.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног на 15 мин, смойте теплой или прохладной водой.
Маски-скрабы для тела
Маска-скраб с кофейной гущей
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 2 ч. л. кофейной гущи, 50 мл оливкового масла.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску в ванной массирующими движениями на влажную кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с белой глиной
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 2 ч. л. белой глины, 50 мл минеральной воды.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на влажную кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с кофейной гущей и эфирным маслом мандарина
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 50 мл оливкового масла, 2 капли эфирного масла мандарина.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 20 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с черной глиной
Требуется: 200 г измельченного корня имбиря, 2 ч. л. черной глины, 50 мл минеральной воды.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на влажную кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с кофейной гущей и эфирным маслом виноградной косточки
Требуется: 200 г измельченного корня имбиря, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 50 мл оливкового масла, 2 капли эфирного масла виноградной косточки.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на влажную кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с эфирным маслом чайного дерева
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 50 мл оливкового масла, 2 капли эфирного масла чайного дерева.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на влажную кожу, через 20 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с эфирным маслом розы
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 2 ст. л. кофейной гущи, 50 мл оливкового масла, 2 капли эфирного масла розы.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на влажную кожу на 20 мин, смойте теплой водой.
Успокаивающая маска из имбиря и отвара ромашки
Требуется: 150 г тертого корня имбиря, 1,5 ст. л. отвара аптечной ромашки вместе с измельченными цветками, 50 мл оливкового масла.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на кожу, через 20 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с кефиром
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 г кефира, 1 ст. л. кофейной гущи.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу на 20 мин, смойте теплой водой.
Маска-скраб с белым шоколадом и клубникой
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 100 г белого шоколада, 50 г густой сметаны.
Приготовление. Шоколад натрите на терке. Клубнику измельчите блендером. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Противовоспалительная маска из имбиря и отвара календулы
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1,5 ст. л. отвара календулы с измельченными цветками, 50 мл оливкового масла.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с корицей
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. молотой корицы, 50 мл миндального масла.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на кожу, через 15–20 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с белым шоколадом и бананом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 100 г белого шоколада, банана, 50 г густой сметаны.
Приготовление. Шоколад натрите на терке. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.