Лечимся имбирем. Целители с грядок
Шрифт:
Маска-скраб с темным шоколадом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г темного шоколада, 50 г густой сметаны.
Приготовление. Шоколад натрите на терке, смешайте с имбирем и сметаной.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 15 мин примите теплый душ.
Маска-скраб с какао и миндальным маслом
Требуется: 100 г измельченного корня имбиря, 50 г густой сметаны, 2 ст. л. какао, 1 ч. л. миндального масла.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с какао и клубникой
Требуется: по 100 г измельченного корня имбиря, клубники, 50 г густой сметаны, 2 ст. л. какао, 1 ч. л. оливкового масла.
Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.
Маска-скраб из имбиря с какао
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл густой сметаны, 2 ст. л. какао, 1 ч. л. оливкового масла.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску в ванной массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с какао и эфирным маслом абрикоса
Требуется: 100 г измельченного корня имбиря, 50 г густой сметаны, 2 ст. л. какао, 1 ч. л. эфирного масла абрикоса.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска с кефиром и бананом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 80 мл кефира, 1 банан.
Приготовление. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на тело, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска с кефиром и клубникой
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 80 мл кефира.
Приготовление. Клубнику измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на влажную кожу на 10–15 мин, смойте теплой водой.
Маска с кефиром и яблоком
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1 крупное яблоко, 80 мл кефира.
Приготовление. Яблоко очистите и натрите на мелкой терке. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл миндального масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. ванили.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с бананом
Требуется: 150 г тертого корня имбиря, 50 г сметаны, 1 банан, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. ванили.
Приготовление. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с клубникой
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, 50 г сметаны, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. ванили.
Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб со свежим огурцом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1 свежий огурец, 40 мл миндального масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи.
Приготовление. Огурец натрите на терке. Смешайте с остальными ингредиентами.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 10–15 мин, смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с белым шоколадом и морской солью
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г белого шоколада, 30 мл миндального масла, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Шоколад растопите на водяной бане, затем слегка остудите, помешивая. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.
Применение. Нанесите маску тонким слоем на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с лимонной цедрой
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры лимона.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с клубникой и морской солью
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 50 г сметаны, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Клубнику измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с медом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, меда.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с миндальным маслом и морской солью
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл миндального масла, 2 ст. л. морской соли.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с апельсиновой цедрой
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл имбирного масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры апельсина.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с цедрой грейпфрута
Требуется: 180 г измельченного корня имбиря, 40 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры грейпфрута.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.
Маска-скраб с медом и корицей
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, по 1 ст. л. морской соли, меда, 0,5 ч. л. молотой корицы.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с кунжутным маслом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл кунжутного масла, 1 ст. л. морской соли, 0,5 ч. л. корицы.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с алоэ
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.