Самосовершенствование

Вот так и я решил не писать многотомник, полный воды и всякой там талмудистики, а создать одну сжатую книжку, в которой каждой теме, в том числе и гипнозу, уделить не более пары десятков страниц. И сделать это так, чтобы читатель смог не только усвоить саму тему, но и мгновенно ею воспользоваться, потратив…

В случае использования поэтической самотерапии предоперационный больной или реабилитант может самостоятельно улучшать свое физическое или психологическое состояние. В книге А.И. Копытина "Практическая арт-терапия" в главе "Исследование эффектов применения арт-терапии в работе с онкологическими больными"…

Вам это знакомо? Если с вами происходит то же самое, то эта книга – для вас. В 2006 г., после многократных попыток, я нашел решение проблемы. Спустя год я стал другим человеком, активным, как никогда прежде. В конце концов я победил прокрастинацию! По правде говоря, я до сих пор все-таки иногда откладываю…

Раздел I Звезды в соломенной шляпке Мудрые притчи для мудрых женщин Светлана Савицкая [1] 1. Серебряные врата Жили люди на земле, поживали беспечно, как вдруг ни с того ни с сего на полсвета белого выросла черная стена. Вышел на землю враг из серебряных врат. Направились навстречу…

Однако начинающему духовную практику человеку очень трудно осознать тот критерий, который указывал бы ему, насколько он достиг уже уровня отречения. Чаще всего новички, занявшиеся самосовершенствованием, начинают считать себя отрешенными уже через несколько месяцев после начала духовной практики. Кто-то…

Если вы учитесь в средних классах, вы выбрали для чтения этой книги правильный момент. Именно в седьмом, восьмом и девятом классах важно овладеть ключевыми учебными навыками – научиться эффективно учиться. Это поможет вам беспрепятственно продолжить свой путь к вершинам образования. Если вы относитесь…

Время от времени природа являет обществу людей, интуиция и поистине народная мудрость которых помогает им создавать свои оздоровительные системы, способные помочь страждущему человеку. Одним из таких самородков был Порфирий Корнеевич Иванов. Его имя еще совсем недавно было практически неизвестно. Но…

Данные о том, почему организм набирает вес, накапливались, и все они указывали в одну сторону. Уже тогда я вполне мог вывести формулу того, как не допускать появления лишних килограммов. Только привычка и небрежность удерживали меня от того, чтобы максимально использовать связь, существующую между пищей,…

В этой книге я проведу вас по миру ощущений и расскажу, как сенсорный опыт воздействует на наши мыслительные процессы, которые мы полагаем рациональными, и на наши решения, которые мы считаем независимыми. Я объясню, почему тепло временно делает нас более дружелюбными, а красный цвет может повредить…

3. Напишите имя человека, которого вы уважаете больше всего. 4. Составьте список качеств, за которые вы уважаете этого человека. 5. Укажите имя человека, которым вы особенно восхищаетесь. 6. Составьте список качеств, которые заставляют вас восхищаться этим человеком. 7. Прочтите еще раз все качества…

Искренне желаю всем читателям этой очень интересной и нужной книги успеха в ПОБЕДЕ над злом никотинизма! Михаил Николаевич Гордеев, профессор, доктор медицинских наук, кандидат психологических наук ректор НОУ ВПО «Институт психотерапии и клинической психологии», г. Москва Преамбула…

Меня всегда безумно интересуют любые соображения о том, как настраивать себя на похудение, поэтому, если у вас есть идеи или комментарии по поводу этой книги, пишите мне: Richard.Templar@RichardTemplar.co.uk. Удачи! Ричард Темплар Поверьте, я не выношу тягомотины с подсчетом калорий.…

I. ЙОГА ЗАПАДНОЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ. "ЙОГА ДЛЯ КРАСОТЫ" Предисловие Индия — таинственная, волшебная страна — всегда притягивала к себе умы и сердца "людей с Запада", пытающихся познать свою внутреннюю сущность. Паломничество соотечественников в Индию, начатое тверским купцом Афанасием Никитиным,…

Выход из этой ситуации существует. Он, в принципе, точно такой же, как и выход из любой другой стрессовой ситуации. Этот выход предполагает три этапа. Первый этап – сбор информации для размышления.. Второй этап – обсуждение и осмысление ее в семье: выбор профессии сына или дочери – дело…

Люди верят лишь в то, что можно реально ощутить, увидеть, потрогать, но люди не готовы верить в то, что может быть воспринято на основе здравого смысла. Люди не хотят верить в то, что учит их быть любящими, смиренными, жить на основе совести, тем самым выстраивая из себя вполне разумную и высокодуховную…

Изучение кундалини есть постижение духовности. Наука и практика изучения кундалини дают понимание того, как должным образом поддерживать духовный рост и управлять им. Кундалини – это только название, имя, используемое для обозначения особой области изучения и практики в древней духовной традиции Индии.…

Существует ряд шагов, которые необходимо предпринять на пути к скорейшему выздоровлению и хорошему самочувствию; они всегда определяются индивидуально, так как что хорошо для вас, отнюдь не всегда может оказаться полезным для ваших родственников, соседей, друзей и детей. Обретя лекаря в себе самом,…

• Вата – болезни суставов, запоры, нервные расстройства; • Питта – заболевания печени, тонкого кишечника и желчного пузыря; • Капха – проблемы с легкими и болезни накопления. Но Капхи вообще-то болеют реже всех. Каждая доша имеет свой «дом». Вата – толстый кишечник, Питта – тонкий кишечник, желудок,…

Ровным счётом те же качества ума, что питают сострадание, – готовность посмотреть в лицо неопределённости, осознание текущего момента, открытость новой информации – помогают врачам принимать верные решения в ходе клинической практики. Сострадание повышает компетентность врача. Движимые состраданием,…

Именно благодаря этой власти практика внутреннего фэншуй принесет вам удачу и благополучие. Негативные мысли вызывают у вас ощущение несчастья, а глубина этого несчастья целиком зависит от интенсивности ваших несчастливых мыслей. От позитивных мыслей у вас возникает ощущение счастья. Вы можете окунуться…