Здоровье и красота

Пусть глаза отдохнут! Компьютер, телевизор, деловые бумаги, книги… В наше время глазам так трудно! Ведь они постоянно находятся в напряжении. Помогайте же вашим глазам! Каждые 2 часа переключайтесь с «ближнего» зрения на «дальнее», то есть смотрите вдаль. Работая, время от времени закрывайте глаза…

Закоренелая устоявшиеся парадигма питания всеми правдами и неправдами сохраняется и защищается по соображениям выгоды… Кто-то очень ловко пользуется незнанием людей о строении человека, сознания, мира и природы в целом, нашими слабостями, привычками и желаниями, манипулируя в своих корыстных и недоброжелательных…

Почему — дома? Несколько слов о теме данной брошюры. Почему она посвящена самостоятельным занятиям атлетической гимнастикой? Ведь есть же и специальные залы, и квалифицированные преподаватели? Ну, во-первых, и залы, и преподаватели у нас, к сожалению, сегодня есть далеко не везде. Да и в те, что уже…

В содержании программы — не только тренировочные занятия, но и обязательные комплексы утренней гимнастики. Помните, что они, помимо общего оздоровительного воздействия, дают и немалый тренировочный эффект, так как включают упражнения, направленные на рост мышечной массы и укрепление сердечно-сосудистой…

Установление доверия и контакта с невестой на самом деле не так сложно, как кажется, но супер важно. Существуют определенные секреты, которые могут помочь вам быстро наладить контакт и сделать так, чтобы ваша встреча была более приятной и комфортной, а также расслабить невесту и расположить ее к себе.…

Предлагаю Вам рецепты, проверенные лично мной и временем. Пользуюсь ими на протяжении многих лет. Ингредиенты и затраты минимальные. Сама люблю, чтоб было быстро, эффективно и не дорого. Времени занимает минимум, а эффект максимум. Эти рецепты подойдут тем, у кого проблемные волосы. Покупка дорогих…

Негативных историй больше. Почему-то фантазия авторов, пишущих такие новеллы, словно под копирку раскручивает подобные сценарии. Не мне их судить. Тем не менее обидно за идею интернациональных браков. Ведь вокруг столько счастливых историй среди знакомых. Но про удачные браки в интернете упорно молчат,…

СУДХИР ДЖРНАТАН ФОУСТ Президент Центра йоги и здоровья Крипалу Часть 1 ФИЛОСОФИЯ 1. От храмового искусства к искусству целительства Я родом из Малайзии, государства, расположенного между Китаем и Индией, которое исторически было местом встречи двух этих великих…

Очищение: Выбор средства: Используйте мягкое очищающее средство, которое не нарушает натуральный баланс кожи. Подойдут гели или пенки на водной основе. Избегайте агрессивных очищающих средств, которые могут пересушить кожу. Частота: Умывайте лицо дважды в день: утром и перед сном. Утреннее…

– классический – 3–8% – жирный – 18–20% – нежирный – 9–10% – обезжиренный – до 2% Чем выше жирность творога, тем более сливочный у него вкус. Творог также делится на виды, в зависимости от способа приготовления. Выделяют в основном такие виды, как столовый творог, мягкий и зерненый. – Столовый,…

Маша, Катя, Таня и Андрей живут в разных городах, трудятся на разных работах, ведут разный образ жизни. Вечером они возвращаются домой, и с каждым внезапно начинает происходить что-то странное. У Маши учащенное сердцебиение, у Кати затрудненное дыхание, у Тани крутит живот, у Андрея немеют руки и шея.…

Так возникла идея новой книги. Она написана при участии более двадцати гирудотерапевтов. Имена некоторых по их просьбе остались «за кадром». Мнения разных специалистов во многом перекликаются друг с другом, но есть и полярные точки зрения. Один из гирудотерапевтов сказал мне такие слова: «Никто из современных…

И вы тоже меняетесь. Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, ваши клетки обновляются, сердце перекачивает кровь, а ваш мозг обрабатывает новую информацию ( или по-новому). Условно вы уже не тот человек, что был вчера, 1 год, 5 лет, 10 лет назад. Каждую секунду регенерируется около 3,8 миллиона клеток,…

Восстановление зрения естественным путём — это возвращение к первозданному состоянию , к детской лёгкости взгляда, к доверию своему телу. Это путь без побочных эффектов, без химии, без вмешательства в структуру глаза. Это не магия — это работа. Постепенная, мягкая, уважительная к себе. И, что особенно…

Повесив трубку, я сидел за столом в полном оцепенении. Передо мной лежала открытая папка — дело об убийстве. Фотографии, разбросанные по всему столу, демонстрировали совершенно иной конец жизни. Моя профессия — проводить осмотр и вскрытие погибших людей, и у большинства из тех, кто попадает ко мне,…

Несмотря на бдительность защитников королевства, чужеземцам иногда удается прошмыгнуть мимо пограничных патрулей и застав. Они могут поджечь автобусную остановку или подорвать гидротехническое сооружение. Опасные террористы могут оказаться в районах, где проживают мирные граждане. ВО ВРЕМЯ СИЛЬНОГО…

Первые предпочитают «жить вкусно» – в буквальном смысле. Они замечательно ладят со своими лишними килограммами и вопреки капризной моде считают себя прекрасными и удивительными. Это их право. Ну, и дай-то им Бог здоровья. Вторые – это бывшие «первые», которых «сладкая жизнь» довела-таки до сахарного…