Лечимся имбирем. Целители с грядок
Шрифт:
Маска имбирная с репейным маслом и медом
Требуется: по 1 ст. л. тертого имбиря, конопляного масла, меда, 1 яйцо.
Приготовление. Масло смешайте с, медом, яйцом и имбирем до однородного состояния.
Применение. Маску вотрите в кожу головы, затем наденьте шапочку, укутайте голову полотенцем и оставьте на 30 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.
Примечание. Такую маску рекомендуется делать один раз в неделю.
Ванны
Целебные ванны с настойкой и отваром имбиря помогут снять усталость и накопившееся напряжение, вечером они способствуют устранению бессонницы, утром тонизируют организм. Ванночки для ног и рук придадут вашей коже упругость и нежность, избавят от неприятных аллергических проявлений, заживят микротрещины.
Паровая ванночка с имбирем
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.
Приготовление. Шишки хмеля мелко нарежьте, имбирь очистите и натрите на терке, смесь залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня.
Применение. Наклоните над паром лицо, накрыв голову полотенцем. Продолжительность процедуры – 5 мин.
Крахмальная ванночка для рук
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ч. л. крахмала, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь очистите и натрите на терке. Крахмал соедините с имбирем и 1 стаканом охлажденной кипяченой воды, тщательно перемешайте до полного растворения крахмала. Затем разбавьте получившийся клейстер оставшейся теплой водой.
Применение. Погрузите в крахмальную ванночку кисти рук, через 10–15 мин ополосните их, промокните салфеткой и смажьте питательным кремом.
Ванночка с имбирем и глицерином
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта, 2 л воды.
Приготовление. Имбирь очистите, натрите на терке, добавьте глицерин, нашатырный спирт, теплую воду и хорошо перемешайте.
Применение. Погрузите кисти рук в ванночку, через 10–15 мин ополосните их, промокните салфеткой и смажьте кремом. Эта ванночка смягчает кожу рук.
Крапивная ванночка с имбирем
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь очистите и натрите на терке. Соедините крапиву и имбирь, залейте кипятком, настаивайте 15–20 мин и процедите.
Применение. Погрузите в настой кисти рук, через 10 мин насухо вытрите их и смажьте питательным кремом. Ванночка разглаживает кожу рук, делая ее молодой, эластичной и мягкой.
Ванночка с настоем коры белой ивы
Требуется: 1 корень имбиря, 2 ч. л. порошка коры белой ивы, по 1 части талька и борной кислоты, 800 мл воды.
Приготовление. Имбирь очистите и измельчите. Смешайте с корой, залейте кипятком и настаивайте 15–20 мин, процедите, остудите до комнатной температуры. Смешайте в равных долях тальк и борную кислоту.
Применение. Погрузите кисти рук в теплую ванночку, через 10–15 мин насухо вытрите ладони и смажьте их смесью талька и борной кислоты. Благодаря дубильным свойствам коры белой ивы, эта ванночка помогает при потливости рук.
Питательная ванночка для ногтей
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 1 ч. л. соли, соды, любого шампуня, 3–5 капель масла розмарина, лимона, лаванды, можжевельника или любого другого ароматического масла, 250 мл воды.
Приготовление. Разведите все ингредиенты в теплой воде, а затем добавьте ароматическое масло.
Применение. Погрузите в ванночку кисти рук, при этом обращая особое внимание на то, чтобы ногти были полностью покрыты водой. Длительность процедуры – 15–20 мин. Затем руки ополосните теплой водой и смажьте питательным кремом. Эту ванночку можно делать ежедневно.
Мыльно-солевая ванночка от натоптышей
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 2 ст. л. соли, натертого на терке хозяйственного мыла, 4 л воды.
Приготовление. Растворите все ингредиенты в теплой воде.
Применение. Опустите ноги в ванночку на 30 мин. Затем обработайте подошвы ног пемзой, вытрите и намажьте кремом для ног.
Ванночка с травяным сбором от судорог
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 1 части травы пастушьей сумки, пырея, лапчатки гусиной, тысячелистника, мяты, крапивы, спорыша, 200 мл воды.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты, 100 г сбора залейте водой и кипятите 15 мин. Настаивайте 30 мин. Наполните глубокий тазик теплой водой температурой не выше 40 °С и влейте в нее отвар.
Применение. Погрузите в ванночку ноги так, чтобы вода покрывала икры. Длительность процедуры – 20 мин. Ванночки принимайте ежедневно в течение 10 дней.
Ванночка с марганцовкой от натоптышей
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 1 ст. л. соли, марганцовка на кончике ножа, 4 л воды.
Приготовление. Разведите марганцовку в воде. В розовый раствор добавьте имбирь и соль.
Применение. Опустите ноги в ванночку на 20 мин. Затем обработайте подошвы ног пемзой, вытрите и намажьте кремом для ног.
Ванночка с дубовой корой от потливости ног
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 1 ст. л. дубовой коры, травы шалфея, 2 л воды.
Приготовление. Все ингредиенты залейте 1 л воды и кипятите на слабом огне 5 мин, настаивайте 30 мин. Настой процедите и разбавьте оставшейся водой.
Применение. Погрузите в ванночку ноги на 10–15 мин. Затем вытрите их.
Ванна с отрубями
Требуется: 1 кг пшеничных, овсяных или миндальных отрубей, 1 измельченный корень имбиря, 5 л воды.
Приготовление. Отруби и имбирь насыпьте в холщовый или марлевый мешочек, залейте холодной водой и варите 10 мин. Отвар добавьте в ванну с температурой воды не выше 37 °С. Мешочек с отрубями рекомендуется также погрузить в ванну.
Применение. Длительность процедуры – 15–20 мин. После принятия ванны промокните кожу полотенцем.